Балаңызға жақсы ұйықтауға қалай көмектесуге болады
Балаларға арналған матрац сіздің балаңыздың жайлы ұйқысының негізгі факторларының бірі болуы мүмкін, бірақ есте сақтаңыз, бұл көптеген факторлардың бірі ғана. Балаңыздың түнгі ұйқысын қамтамасыз ету үшін ата-аналар әртүрлі факторларды, соның ішінде матрацты, ұйықтау ортасын, ұйқы кестесін және нәрестенің қажеттіліктеріне жауап беруді ескеруі керек.